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Chocolate mousse pots (Diabetes)

Chocolate mousse pots (Diabetes)
3.6 8 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 6 Std. 10 Min
4 portions
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Zutaten

  • raw sugar
    50 g
  • dark chocolate gluten free (60% cocoa solids), broken into pieces
    50 g
  • smooth ricotta cheese low fat
    120 g
  • Dutch cocoa powder
    3 tsp
  • egg whites
    2
  • fresh raspberries to serve
    125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 portions

Natrium 520 mg
Protein 29 g
Kalorien 3090 kJ / 739 kcal
Fett 30 g
Ballaststoff 9 g
Gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 85 g

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