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Merluzzo al pomodoro con verdure

Merluzzo al pomodoro con verdure
4.2 12 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
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Zutaten

  • 400 g di fagiolini verdi freschi puliti
  • 6 filetti di merluzzo
  • 400 g di pomodori pelati
  • 1 cucchiaio di capperi dissalati
  • 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
  • 2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
  • 250 g di spinaci in foglia surgelati
  • 1 pizzico di sale
  • olio extravergine di oliva a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 440.4 mg
Protein 44.7 g
Kalorien 1536.3 kJ / 367.3 kcal
Fett 16.8 g
Ballaststoff 5.1 g
Gesättigte Fettsäuren 2.2 g
Kohlenhydrate 7.4 g

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