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Pasta rau củ mùa đông
TM6

Pasta rau củ mùa đông
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Zutaten

  • 50 gam phô mai Parmesan, cắt miếng (2 cm)
  • 30 gam bơ nhạt
  • 2 thìa cà phê muối
  • 400 gam bí hồ lô, gọt vỏ, bỏ hạt và cắt miếng (2 cm)
  • 100 gam nấm mỡ nâu, tươi, cắt lát (khoảng 5 mm)
  • 20 gam hạt thông
  • 150 gam lá rau bina tươi
  • 1200 gam nước
  • 250 gam mì pasta sợi dẹt pappardelle
  • 10 gam ớt vụn khô
Nährwerte
pro 1 khẩu phần
Kalorien
1821 kJ / 435.3 kcal
Protein
16.3 g
Kohlenhydrate
63.3 g
Fett
14.5 g
Gesättigte Fettsäuren
6.5 g
Ballaststoff
5.8 g
Natrium
1.3 mg

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