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Lasagna paleo

Lasagna paleo
3.0 1 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 porții
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Zutaten

Umplutura cu carne
  • ceapă sferturi
    180 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ulei de măsline
    30 g
  • carne tocată (ex. vită, curcan sau porc), desfăcută
    400 g
  • piure de roșii
    250 g
  • sare de mare
    1 priză
  • oregano uscat
    2 lingurițe
  • măsline negre fără sâmburi tăiate sferturi pe lungime
    10
Sosul de 'brânză'
  • ghee
    100 g
  • lapte de cocos (ambalaj de carton, nu conservă)
    400 g
  • făină de arorut
    4 linguri
  • zeamă de lămâie
    4 lingurițe
  • sare de mare
    1 ½ linguriță
  • usturoi granulat
    1 linguriță
  • ouă mari (63-73 g)
    2
Topping
  • cartof dulce descojit (aprox. 1 cartof mediu)
    300 - 400 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porție

Protein 27.6 g
Kalorien 3537 kJ / 845 kcal
Fett 63.7 g
Kohlenhydrate 40.4 g

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