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Bol Baharatlı Fırında Çipura

Bol Baharatlı Fırında Çipura
3.6 8 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 porsiyon
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Zutaten

  • çipura, bütün her biri yakl. 400 g, ayıklanmış, temizlenmiş
    2 adet
  • limon
    ½
  • toz kimyon
    2 tk
  • karabiber
    ½ tk
  • pul biber
    3 tk
  • soğan dörde bölünmüş
    65 g
  • zencefil çok ince doğranmış, bk. Öneriler
    1 yk
  • sarımsak çok ince doğranmış, bk. Öneriler
    2 tk
  • toz zerdeçal
    ½ tk
  • zeytinyağı
    30 g
  • kırmızı soğan dilimlenmiş, süslemek için
  • tuz serpmek için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 1218 mg
Protein 40.4 g
Kalorien 1249.8 kJ / 297.5 kcal
Fett 13 g
Ballaststoff 2.7 g
Gesättigte Fettsäuren 3.3 g
Kohlenhydrate 3.6 g

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