Geräte und Zubehör
Zupa pomidorowa jak u babci
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
350 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, pietruszki, selera, pora), pokrojonych na kawałki
-
1100 g wody
-
2 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
2 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
1 łyżeczka cukru
-
natka pietruszki, świeża (optional) posiekana
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
796.5 mg
Protein
3.6 g
Kalorien
319.4 kJ /
76.4 kcal
Fett
1.2 g
Ballaststoff
4.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
14.3 g