Geräte und Zubehör
Zupa grysikowa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g warzyw, korzeniowych np. marchewki, pietruszki, selera, pokrojonych na kawałki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (optional)
-
40 g kaszy manny
-
5 g koperku, świeżego (optional) posiekanego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
327.6 mg
Protein
4 g
Kalorien
465.6 kJ /
111.3 kcal
Fett
0.4 g
Ballaststoff
3.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
23 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZUPY
11 Rezepte
Polen
Polen