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Gratin de chouchous
TM6

Gratin de chouchous
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Zutaten

  • 100 g de gruyère, en morceaux
  • 4 gousses d'ail
  • 15 g d'huile
  • 800 g de chouchous, coupés en morceaux (2 cm)(voir "Conseil(s)")
  • 2 c. à café de sel
  • 2 pincée de poivre moulu
  • 2 pincées de thym déshydraté
  • 40 g de beurre, en morceaux
  • 40 g de farine
  • 500 g de lait
  • 1 pincée de noix de muscade en poudre
Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1531.2 kJ / 366 kcal
Protein
14.6 g
Kohlenhydrate
24.2 g
Fett
24.6 g
Gesättigte Fettsäuren
13.1 g
Ballaststoff
3.8 g
Natrium
1410.5 mg

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