Suchen
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
TM6

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
4.4 (5 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1000 γρ. νερό
  • 600 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
  • 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 30 γρ. ελαιόλαδο
  • 210 γρ. ντομάτες, χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
  • 1 πιπεριά τσίλι σεράνο, χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πράσινο τσίλι, φρέσκο, χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • τορτίγιες από καλαμπόκι
Nährwerte
pro 1 μερίδα
Kalorien
684.7 kJ / 163.6 kcal
Protein
17.3 g
Kohlenhydrate
6.9 g
Fett
7.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Ballaststoff
1.2 g
Natrium
1148.6 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

/search/de-AT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r828928