Geräte und Zubehör
Schollenröllchen auf Safranrisotto
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 Portionen
Zutaten
Schollenröllchen
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Schollenfilets frisch oder aufgetaut6
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Salz½ TL
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Zitronensaft1 EL
Safranrisotto
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Zwiebeln geviertelt80 g
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natives Olivenöl extra2 EL
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Risottoreis300 g
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Weißwein, trocken100 g
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Wasser700 g
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Frischkäse, fettarm50 g
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Salz nach Geschmack¾ - 1 TL
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1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Safran1 - 2 Prisen
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Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
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Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
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frische Petersilie gehackt, zum Dekorierenetwas
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rosa Pfeffer zerstoßen, zum Dekorierenetwas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
27 g
Kalorien
1427 kJ /
341 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
41 g
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