Geräte und Zubehör
Sałatka z zielonej soczewicy
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
Sałatka
-
200 g zielonej soczewicy, suszonej
-
1 łyżeczka soli
-
750 g wody
-
1 ząbek czosnku
Sos
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 g cebuli szalotki
-
20 g czerwonej cebuli
-
20 g musztardy stołowej
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g czerwonego octu winnego
-
40 g oliwy z oliwek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
13.2 g
Kalorien
1103 kJ /
263 kcal
Fett
11.8 g
Ballaststoff
4.7 g
Kohlenhydrate
30.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen