Geräte und Zubehör
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
1000 g wody
-
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
-
300 g bobu, świeżego
-
300 g zielonego groszku, świeżego
-
20 g miodu lipowego, płynnego
-
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
-
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
10.9 g
Kalorien
784 kJ /
187 kcal
Fett
0.8 g
Ballaststoff
11.3 g
Kohlenhydrate
44.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
APETYT NA WEGE
66 Rezepte
Polen
Polen