Geräte und Zubehör
Courgette Omelette
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
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bread stale, torn20 g
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vegetarian hard cheese, cut in piecesParmesan cheese cut in pieces60 g
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fresh parsley20 - 25 g
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large eggs6
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fine sea salt1 tsp
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courgettes cut in pieces200 g
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spring onions cut in pieces2
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water500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
16 g
Kalorien
848 kJ /
203 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
6 g