Geräte und Zubehör
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
Zubereitung 10 Min
Gesamt 11 Std. 20 Min
6 doses
Zutaten
Doce de framboesa
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framboesas150 g
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açúcar50 g
Iogurte
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leite gordo1000 g
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iogurte natural120 g
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açúcar40 g
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limão só a raspa½
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natas100 g
Granola
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óleo de coco10 g
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mel10 g
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flocos de aveia100 g
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avelã25 g
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sementes de abóbora10 g
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sementes de girassol10 g
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cranberries25 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
88.5 mg
Protein
11 g
Kalorien
1615.8 kJ /
386.2 kcal
Fett
19.6 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
9.5 g
Kohlenhydrate
44.9 g