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Mexilhão thai
TM6 TM5 TM31

Mexilhão thai
4.0 (2 Bewertungen)
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Zutaten

  • ½ c. chá de colorau
  • 1 ½ c. chá de açafrão-da-índia
  • ½ c. chá de sementes de cominhos
  • ½ c. chá de sementes de coentros
  • 30 g óleo de amendoim
  • 5 g açúcar amarelo
  • 400 g leite de coco
  • 1 malagueta vermelha cortada em rodelas finas (opcional)
  • 1000 g mexilhão fresco e limpo
Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
1778 kJ / 425 kcal
Protein
32 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
29 g

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