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Sandwich de spaghetti de légumes
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
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600 - 700 g de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte
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2 œufs
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1 c. à café de sel
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2 - 3 pincées de poivre noir moulu
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1 gousse d'ail
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80 g de tomates séchées égoutté
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5 g de coriandre fraîche
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400 g de filet de dinde, sans peau coupés en morceaux
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1 c. à café de poivre noir moulu
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8 c. à soupe de guacamole
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40 g d'épinards frais
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4 tranches de cheddar
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1045.3 mg
Protein
38.3 g
Kalorien
2251.9 kJ /
538.2 kcal
Fett
22.7 g
Ballaststoff
9.2 g
Gesättigte Fettsäuren
8.7 g
Kohlenhydrate
47.5 g
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Le Découpe-Spirale
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