Geräte und Zubehör
Spicy tuna dip
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
10 portions
Zutaten
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canned tuna in oil with chilli180 g
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red onion cut into pieces40 g
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garlic cloves2
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water crackers55 g
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tomato paste90 g
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red wine vinegar20 g
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Aleppo pepper or dried chilli flakes¼ tsp
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extra virgin olive oil60 g
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sea salt¼ tsp
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pitted Kalamata olives30 g
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anchovy fillets (optional) in oil3
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
194.5 mg
Protein
5.9 g
Kalorien
498.7 kJ /
119.2 kcal
Fett
8.2 g
Ballaststoff
0.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
5.5 g
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