Geräte und Zubehör
Ομελέτα με μανιτάρια
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια100 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα300 γρ.
-
αβγά6
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
ντοματίνια για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
580.5 mg
Protein
18.9 g
Kalorien
1213.9 kJ /
290.1 kcal
Fett
22.6 g
Ballaststoff
0.8 g
Gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
3.3 g