Geräte und Zubehör
Pain aux algues
Zubereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
12 portions
Zutaten
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15 g d'algues kombu déshydratées (dulce, nori, laitue de mer par ex.)
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550 g d'eau et un peu pour la cuisson
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15 g de levure boulangère fraîche
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300 g de farine de blé semi-complet (T110)
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200 g de farine de blé type 45, et un peu pour le plan de travail
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2 c. à café bombées de sel
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30 g de miel
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10 g d'huile d'olive
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farine de blé type 45, pour le saladier
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
5.2 g
Kalorien
674 kJ /
158 kcal
Fett
1.6 g
Kohlenhydrate
30.2 g
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