Geräte und Zubehör
Kokos-Mandel-Proteinkugeln
Zubereitung 15 Min
Gesamt 4 Std. 15 Min
20 Stück
Zutaten
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Magerquark500 g
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Kokosraspel und mehr zum Bestreuen30 g
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Proteinpulver, Vanille-Geschmack20 g
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flüssiger Süßstoff2 TL
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Mandeln20
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weiße Schokolade in Stücken (2-3 cm)250 g
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Kokosöl2 TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
117 mg
Protein
5 g
Kalorien
465 kJ /
111 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
0.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
9 g
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