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Chopsuey (Mixed Vegetables)

Chopsuey (Mixed Vegetables)
Keine Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 portions
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Zutaten

  • garlic cloves
    3
  • oil
    10 g
  • chicken breast cut into strips (1 cm)
    50 g
  • broccoli florets
    50 g
  • cauliflower florets
    50 g
  • carrots thinly sliced
    100 g
  • oyster sauce
    40 g
  • water
    50 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • cornflour (starch)
    1 tbsp
  • water
    2 tbsp
  • snow peas
    100 g
  • mix of green and red peppers roughly cut
    100 g
  • red onions quartered
    50 g
  • baby corn, canned cut in half
    50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 207.5 mg
Protein 3.6 g
Kalorien 303.5 kJ / 72.5 kcal
Fett 2.8 g
Ballaststoff 1.9 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 9.2 g

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