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Involtini di lenticchie (senza glutine, vegani)
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Zubereitung 40 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
8 pezzi
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Zutaten

  • 200 g di lenticchie, rosse, secche
  • 520 g di acqua
  • 15 g di amido di mais (maizena)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio di paprica dolce
  • 1 cucchiaio di semi di cumino
  • 2 - 3 cucchiai di olio per friggere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 295 mg
Protein 9 g
Kalorien 584 kJ / 140 kcal
Fett 0 g
Ballaststoff 4 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 26 g

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Auch enthalten in

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Schweiz

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