Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Chicken and mushroom rice
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
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garlic cloves thinly sliced2
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capsicum cut into pieces (1-2 cm)200 g
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extra virgin olive oil20 g
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chicken thigh fillet250 g
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fresh mushrooms quartered100 g
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canned chopped tomatoes100 g
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Chicken stock paste1 tbsp
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paprika (optional)1 tsp
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cayenne pepper2 pinches
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dried chilli flakes¼ tsp
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sea salt½ tsp
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ground black pepper¼ tsp
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water500 g
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Arborio rice200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
395.3 mg
Protein
20.9 g
Kalorien
1838.3 kJ /
439.4 kcal
Fett
11.8 g
Ballaststoff
14.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
74.5 g
