Geräte und Zubehör
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
4 porsiyon
Zutaten
-
zeytinyağı ekstra 1 tk zeytinyağı30 g
-
soğan yarım ay şeklinde dilimlenmiş (1 cm)200 g
-
tavuk bütün (yakl. 1400 g)1
-
tuz fasulyeler için ekstra tuz1 ½ tk
-
karabiber¾ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 yk
-
konserve doğranmış domates110 g
-
su690 g
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş1
-
kuru defne yaprağı2
-
toz şeker½ tk
-
Fransız fasulyesi uç kısımları alınmış, ikiye bölünmüş300 g
-
arpa şehriye140 g
-
kişniş yaprağı sunum için
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1129.4 mg
Protein
70.3 g
Kalorien
4162.7 kJ /
994.9 kcal
Fett
60.9 g
Ballaststoff
5.2 g
Gesättigte Fettsäuren
16 g
Kohlenhydrate
39.4 g