High protein brownies

3.3 32 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

24 pieces

Zutaten

butter to grease
blanched almonds
25 g
can kidney beans rinsed and drained
1
apple sauce
75 g
cocoa powder
50 g
cacao protein powder
40 g
eggs
4
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch
coconut oil
4 tbsp
pure maple syrup
65 g
almond butter
50 g
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp
cocoa powder to dust

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 113.6 mg

Protein 4.5 g

Kalorien 392.9 kJ / 93.9 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 2.7 g

Kohlenhydrate 7.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High Protein 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen