Geräte und Zubehör
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
40 κομμάτια
Zutaten
-
νερό1500 γρ.
-
αμπελόφυλλα, σε άλμη στραγγισμένα και καλά πλυμένα.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
κιμά350 γρ.
-
ρύζι καρολίνα150 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
πελτέ ντομάτας30 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
Αβγολέμονο
-
βούτυρο70 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις50 γρ.
-
κρόκους αβγών2
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
πιπέρι¼
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Natrium
68.4 mg
Protein
2.1 g
Kalorien
258.5 kJ /
61.8 kcal
Fett
3.9 g
Ballaststoff
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
4.5 g