Geräte und Zubehör
Guacamole
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
650 g
Zutaten
-
coriandru proaspăt doar frunzele5 fire
-
100 g ceapă roșie, jumătățiceapă jumătăți100 g
-
chilli, proaspăt jumătăți, fără semințe2
-
cățel de usturoi1
-
roșie jumătăți1
-
avocado copt (2-3 avocado), bucăți450 g
-
2 linguri zeamă de limetă, proaspăt stoarsăzeamă de lămâie proaspăt stoarsă2 linguri
-
sare plus pentru asezonat1 linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 650 g
Natrium
2379.9 mg
Protein
14.6 g
Kalorien
3608 kJ /
862 kcal
Fett
68.9 g
Ballaststoff
39.5 g
Gesättigte Fettsäuren
9.6 g
Kohlenhydrate
69.5 g