Geräte und Zubehör
Πολίτικη σαλάτα
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
καρότα καθαρισμένα200 γρ.
-
άσπρο λάχανο χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
κόκκινο λάχανο100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη στη μέση, χωρίς τον μίσχο και τα σπόρια1
-
σέλινο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι20 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
423.1 mg
Protein
1.3 g
Kalorien
463.3 kJ /
110.7 kcal
Fett
8.5 g
Ballaststoff
2.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
8.3 g