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Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse
3.0 2 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std.
6 Portionen
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Zutaten

  • Panko
    150 g
  • Wasser
    1000 g
  • Eier Medium (53-63 g), Raumtemperatur
    6
  • pflanzliches Öl zum Braten
  • Weißkohl fein gehackt
    200 g
  • Teriyaki-Sauce Typ Sesam, zum Beträufeln
    6 EL
  • rote Chili, frisch in dünne Scheiben geschnitten, zum Bestreuen
    1
  • Koriander, frisch gehackt, zum Garnieren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 821.4 mg
Protein 11.3 g
Kalorien 827.6 kJ / 197.8 kcal
Fett 6.4 g
Ballaststoff 1.8 g
Gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 23.3 g

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