Geräte und Zubehör
Empanadas "Mexican"
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
12 Stück
Zutaten
Teig
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Mehl und etwas mehr zum Bemehlen270 g
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Quark abgetropft250 g
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Butter kalt, in kleinen Stücken250 g
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Salz1 TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
Füllung und Fertigstellung
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Zwiebeln halbiert80 g
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rote Paprika geviertelt2
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Olivenöl15 g
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Rinderhackfleisch250 g
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Tomate geviertelt1
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Rosine50 g
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Koriander ohne Stiele1 Bund
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Salz1 TL
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Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 TL
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Paprika edelsüß½ TL
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Zitronensaft10 g
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Ei getrennt1
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Sesam zum Bestreuen3 - 4 EL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Protein
11 g
Kalorien
1555 kJ /
372 kcal
Fett
26 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
23 g
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