Geräte und Zubehör
Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 Stück
Zutaten
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Haferflocken120 g
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Walnusshälften40 g
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Butter130 g
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brauner Zucker70 g
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Sonnenblumenkerne2 EL
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Kardamom, gemahlen¼ TL
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Zimt½ TL
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Möhren in Stücken (2 cm)180 g
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Mehl50 g
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Flohsamenschalen20 g
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Eier2
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Backpulver½ TL
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Natron½ TL
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Salz1 Prise
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
161.1 mg
Protein
6.6 g
Kalorien
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
4.9 g
Gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
29.5 g
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