Geräte und Zubehör
Mì Ý Cà Chua Nấm
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 khẩu phần
Zutaten
-
dầu ô liu25 gam
-
8 - 10 gam bột nêmviên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)1
-
muối½ - 1 thìa cà phê
-
đường tùy khẩu vị5 gam
-
bột tỏi1 nhúm
-
kinh giới ngọt khô (oregano)1 thìa cà phê
-
quả ớt khô (optional) tùy khẩu vị1 nhúm
-
thịt ba chỉ xông khói thái hạt lựu (optional)100 gam
-
80 gam nấm mỡ đóng hộp, chắt nước, cắt látnấm mỡ tươi cắt lát80 gam
-
sốt cà chua (xem mẹo nhỏ)400 gam
-
nước450 gam
-
mì pasta khô, để nấu mì spaghetti300 gam
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 khẩu phần
Natrium
803.2 mg
Protein
11.3 g
Kalorien
1492 kJ /
356 kcal
Fett
7.6 g
Ballaststoff
3.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
60.9 g