Geräte und Zubehör
Dhal Nước Cốt Dừa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 khẩu phần
Zutaten
-
hành tây cắt đôi240 gam
-
quả ớt xanh, tươi bỏ hạt1 - 2
-
quả cà chua cắt làm tư150 gam
-
đậu lăng đỏ khô250 gam
-
sữa dừa400 gam
-
bột nghệ1 thìa cà phê
-
2 thìa cà phê hạt mù tạt, trắnghạt mù tạt nâu2 thìa cà phê
-
nước300 gam
-
½ viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)bột súp rau½ thìa cà phê
-
120 gam lá rau bina tươi, cắt nhỏrau bina tươi cắt nhỏ120 gam
-
rau mùi tươi cắt nhỏ, để trang trí2 thìa canh
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 khẩu phần
Protein
20.5 g
Kalorien
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Fett
15.4 g
Kohlenhydrate
55.5 g