Geräte und Zubehör
Cháo Dinh Dưỡng Trái Cây Vị Quế Thuần Chay
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 khẩu phần
Zutaten
-
hạt phỉ40 gam
-
yến mạch cán mỏng80 gam
-
sữa yến mạch500 gam
-
bột quế½ thìa cà phê
-
muối1 nhúm
-
kỷ tử khô20 gam
-
quả táo (loại bất kỳ) cắt lát1
-
quả lê cắt lát1
-
si-rô lá phong (optional) để nêm nếm
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 khẩu phần
Protein
9.9 g
Kalorien
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Fett
17.5 g
Ballaststoff
15.6 g
Kohlenhydrate
86.2 g