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Lagane, ceci e vongole
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
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1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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300 g di vongole fatte spurgare in acqua e sale
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350 g di ceci bianchi lessi
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400 g di acqua
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1 spicchio di aglio
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40 g olio extravergine di oliva
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1 peperoncino piccante fresco
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320 g di pasta secca tipo lagane o pappardelle
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
16.7 g
Kalorien
1937 kJ /
463 kcal
Fett
13.6 g
Ballaststoff
7.3 g
Kohlenhydrate
73.1 g
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Il mare in tavola
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