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Zapiekanka pasterska z serem cheddar
TM6 TM5

Zapiekanka pasterska z serem cheddar
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Zutaten

  • 100 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
  • 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 2 ząbki czosnku
  • 80 - 90 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 100 g selera naciowego, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 g mięsa mielonego, wieprzowego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 200 g przecieru pomidorowego
  • 100 g zielonego groszku, mrożonego
  • 40 g masła
  • 40 g mleka
Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
2215 kJ / 529 kcal
Protein
35 g
Kohlenhydrate
40.5 g
Fett
26.5 g
Gesättigte Fettsäuren
13 g
Ballaststoff
6.3 g
Natrium
1026 mg

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