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Frittata senza uova
TM5 TM6

Frittata senza uova
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Zutaten

  • 100 g di cipolla in quarti
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 300 g di acqua
  • 250 g di farina di ceci
Nährwerte
pro 1 porzione
Kalorien
858 kJ / 205 kcal
Protein
9.9 g
Kohlenhydrate
25.5 g
Fett
7.8 g
Ballaststoff
5.1 g

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