Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 克 冷凍豌豆
- 150 克 紅蘿蔔, 去皮、切小丁
- 2 顆 蛋, 稍微打散
- 1200 克 水
- 35 克 咖哩粉
- 200 克 白米, 洗淨瀝乾
- 1 大匙 油
- 70 克 洋蔥, 切塊(約3公分)
- 100 克 草蝦仁, 切塊(約2公分)
- 30 克 新鮮鳳梨, 切塊(約2公分)
- ½ 茶匙 米酒
- 1 茶匙 魚露
- ½ 茶匙 鹽
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 653 kJ / 156 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Kohlenhydrate
- 10.8 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 5.3 g
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