Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 7 oz raspberries, fresh or frozen, thawed
- 12 fresh mint leaves
- 7 oz strawberries, fresh or frozen, thawed
- 7 oz coconut milk
- 1 tbsp honey (optional)
- Nährwerte
- pro 1 cup
- Kalorien
- 333 kJ / 80 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 15.7 g
- Fett
- 0.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Protein Shake
5 Min
Breakfast Protein Smoothie
5 Min
Strawberry Milkshake
5 Min
Golden Fruit Smoothie
10 Min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 Min
Orange and Coconut Smoothie
5 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min
Fruit Smoothie
5 Min
Citrus and Carrot Juice
5 Min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min