Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
1
oz raw cacao nibs
oder 1 oz cocoa nibs - 2 bananas, cut into pieces (approx. 6.5 - 7 oz peeled weight)
- 2 tsp honey
- 1 oz hemp seeds
- 7 oz milk of choice, dairy or non-dairy
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Kalorien
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 49.4 g
- Fett
- 10.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoff
- 12.2 g
- Natrium
- 56.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Purple Power Smoothie
5min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10min
Peanut and Banana Smoothie
5min
Strawberry Milkshake
5min
Breakfast Smoothie
5min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Sunrise smoothie
10min
Tropical Smoothie
5min
Raw cacao milkshake
5min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Chocolate Peanut Butter Shake
15min