
Geräte und Zubehör
Banana and oat mini muffins
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
24 portions
Zutaten
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olive oil spray for greasing
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banana (approx. 120 g)1
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macadamia oil25 g
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honey40 g
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full cream milk120 g
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egg1
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ground cinnamon1 tsp
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self-raising flour60 g
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wholemeal self-raising flour60 g
-
rolled oats50 g
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
55.5 kcal /
233.3 kJ
Protein
1.4 g
Fett
2.1 g
Kohlenhydrate
7.5 g
Ballaststoff
0.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Natrium
40.7 mg
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