Salát 5 sekund

4.8 241 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 porcí

Zutaten

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 2.8 g

Kalorien 481 kJ / 115 kcal

Fett 7.2 g

Kohlenhydrate 9.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

30 minut 11 Rezepte
Tschechische Republik

Výběr porcí 244 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Maková bábovka

1h

Jablkovo - mrkvový salát

10min

Tvarohový krém - Termix

1h 10min

Plněné papriky s rajskou omáčkou

1h 30min

Švestkový koláč

1h 40min

Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou

25min

Květákovo-sýrové placičky

35min

Budapešťská pomazánka

10min

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

10min

Imunitní vzpruha

5min

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55min

Lečo

45min