Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů řepkového oleje, plus navíc na vymazání
- 1 vejce
- 150 gramů hnědého cukru
- 250 gramů bílého jogurtu
- 1 polévková lžíce rumu
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 200 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 konzerva konzervovaného ananasu, na kousky (250 gramů okapaného ananasu)
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 1038 kJ / 248 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
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