Mąka kokosowa

Name: Mąka kokosowa
Prep time: 10 min
Cook time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g wiórków kokosowych; 1000 g wody; 500 g wody

4.6 23 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 4 Std.

200 g

Zutaten

wiórków kokosowych
200 g
wody wrzącej
1000 g
wody przegotowanej, ostudzonej
500 g

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 660 kcal / 2761.5 kJ

Protein 6.9 g

Fett 64.5 g

Kohlenhydrate 23.7 g

Ballaststoff 16.3 g

Gesättigte Fettsäuren 57.2 g

Natrium 67 mg

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