Geräte und Zubehör
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
40 kusů
Zutaten
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Protein
1.7 g
Kalorien
170 kJ /
41 kcal
Fett
1.9 g
Ballaststoff
1.7 g
Kohlenhydrate
3.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Superfood
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Čočková sekaná
6h 20min
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Dýňovo-cibulová galette se salátem Coleslaw
55min
Pečené fazole
1h 25min
Mrkvové pesto
30min
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi
1h 30min