Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů loupaných mandlí
- 400 gramů vody
- 20 - 30 gramů javorového sirupu, podle chuti
- 1 špetka mleté skořice
- 1 špetka soli
- 1 - 1 ½ čajové lžičky matcha prášku
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 822 kJ / 196 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 13.5 g
- Ballaststoff
- 4.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arašídové máslo
10min
Acai-smoothie miska
10min
Arašídová pomazánka
5min
Veganská liptovská pomazánka
12 Std. 10 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 Min
Napa Kimchi
15h
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 Std. 30 Min
Kokosová mouka
4 Std.
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min