Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
綜合蔬菜起士庫司庫司
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 人份
Zutaten
-
榛果150 克
-
去核杏桃乾150 克
-
洋蔥 切塊300 克
-
蒜頭20 克
-
橄欖油 多備一些拌勻用60 克
-
鹽½ 茶匙
-
庫司庫司200 克
-
1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升), ，剝碎自製蔬菜高湯醬1 滿茶匙
-
水600 克
-
紅蘿蔔 切片(約0.5公分)200 克
-
櫛瓜 切片(約1公分)200 克
-
紅甜椒 切一口大小150 克
-
冷凍青豆100 克
-
菲達乳酪 切小塊(約0.5公分)150 克
-
菲達乳酪 切小塊 (0.5公分)50 克
-
巴西利 (optional) 切碎，裝飾用2 茶匙
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 人份
Protein
18 g
Kalorien
2607 kJ /
622 kcal
Fett
37 g
Ballaststoff
12.4 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
美善品層疊出美味
72 Rezepte
Taiwan
Taiwan
