Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Malinová omáčka
-
300
gramů malin
oder 300 gramů mražených malin, rozmrazených - 100 - 150 gramů cukru, dle chuti
- 30 gramů citrónové šťávy
- máslo, jakékoliv, neslané nebo slané, na vymazání
Quinoa dezert
- 300 gramů pomerančového džusu, čerstvě vymačkaného (z cca 4-5 pomerančů)
- 300 gramů kokosového mléka, čerstvého nebo konzervovaného
- 50 gramů datlí, bez pecek
-
½
čajové lžičky skořice, mleté, dle chuti
oder ¼ - ½ čajové lžičky kardamomu, mletého - 160 gramů quinoy
-
½
vanilkového lusku
oder ½ čajové lžičky vanilkového extraktu - 1 banán, zralý (cca 100 gramů), na plátky
- 500 gramů vody
- 50 gramů různého bobulového ovoce, čerstvého
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem
1h 35min
Parmazánová polévka s rýží
25min
Piknikový plněný chléb
Keine Bewertungen
Virgin vanilkový chai koktejl
Keine Bewertungen
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55min
Dortíky pečené ve vaječné skořápce
1h 10 min
Smetanovo-malinový nepečený dezert
1h 20min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12hod. 15min
Aïoli
5 min
Piškotová lízátka kuřátka
4 godz. 40 min
Trifle se sektem a omáčkou z jahod a malin
3h 40min
Tiramisu
5 Std. 20 Min