Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

6 porcí

Zutaten

Granola

100 gramů hořké čokolády na kousky
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
50 gramů jablek sušených
80 gramů slunečnicového oleje
80 gramů vody
100 gramů medu tekutého
¾ čajové lžičky mleté skořice
70 gramů ovesných otrub
100 gramů ovesných vloček
40 gramů slunečnicových semínek
30 gramů dýňových semínek
30 gramů lněných semínek

Ovocná pěna

150 gramů malin čerstvých
150 gramů borůvek čerstvých
10 - 20 gramů cukru
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 15.8 g

Kalorien 2636 kJ / 629 kcal

Fett 39.5 g

Ballaststoff 12.3 g

Kohlenhydrate 65.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Jogurt 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Nugátové knedlíky s lískooříškovou posypkou a švestkovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Lízátka s jahodami

40 Min

Těstovinový salát s ořechy

15 Min

Banánový jogurt

5 Min

Louhovaná srdíčka

1 Std.

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

2 Std. 40 Min

Ledové mangové cappuccino

10 Min

Puding v páře s malinovým džemem

55 Min

Rýžový salát s ananasem a ořechy

45 Min

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13 Std. 40 Min

Rychlý jahodový dezert

5 Min

Tvarohovo-smetanový krém

10 Min