Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de azúcar
- 50 g de agua
- 3 claras de huevo
- 2 - 3 gotas de zumo de limón
- 250 g de nata (35% de grasa)
- 200 g de frambuesas congeladas
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Kohlenhydrate
- 18.7 g
- Fett
- 7.2 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
Alternative Rezepte
Polos de melón
6 godz.
Smoothie tropical de fresas
5 dk
Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)
10 dk
Lombrices en el jardín
8sa 30 dk
Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur
5 dk
Pastas sombreros de bruja
1 godz. 45 min
Polos de semifrío de arándanos
8sa 30 dk
Petisús de chocolate (Sin azúcar)
1sa 30 dk
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 dk
Yogur líquido de plátano y fresa
8 Std. 20 Min
Smoothie multivitamínico
5 dk
Helado de fresa y yogur
5 dk